Домой Технологии Две трети россиян столкнулись с выгоранием в 2021 году

Две трети россиян столкнулись с выгоранием в 2021 году

14
0

14.09.2021, 15:18 За время пандемии термин «выгорание» стал появляться все чаще и чаще. Это не просто так. Во-первых, работа на дому сильно повлияла на рабочий день, его протяженность и задачи сотрудников. Во-вторых, во время карантина многие люди задумались о своем здоровье. И это не случайно! Как показывают опросы, две трети россиян испытывали эмоциональное выгорание в 2021 году. Две трети россиян столкнулись с выгоранием в 2021 году Две трети россиян столкнулись с выгоранием в 2021 году Если вы любите свою работы, это не значит, что вы не можете «выгореть». Увы, каждый может столкнуться с таким состоянием

Термин «выгорание» может интерпретироваться по-разному, но обычно он подразумевает накопившееся эмоциональное истощение от работы (в особенности с людьми). В таком состоянии человек обесценивает свои достижения, чувствует себя подавленно, проявляет равнодушие.

По результатам опроса, проведенного исследовательским холдингом «Ромир», оказалось, что две трети россиян испытывали эмоциональное выгорание в 2021 году. Лишь 20% граждан сказал, что эта проблема обошла их стороной. 16% затруднились ответить. 

Как отмечают авторы опроса, в основном с выгоранием сталкивались люди, которые перерабатывали или не считают себя счастливым человеком «в целом». 

Справляются с таким состоянием люди по-разному. 48% заявили, что им помогает общение с близкими и друзьями. 33% — заедают проблему сладким, 25% — пьют успокоительное, 22% — проводят время с животными, 19% — потребляют алкоголь и лишь 5% обращаются за помощью к профессионалам.  

Специалисты «Ромир» считают, что главной причиной такого большого количества людей, столкнувшихся с проблемой, является пандемия и уменьшение дохода, а также рост цен. 

О том, как бороться с этим состоянием и любить свою работы, мы писали ранее. 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь